自我學習28//【正念的奇蹟】
正念使你深刻地活在生命賜予你活著的每一刻。
一枚小确幸 雜志編輯 | 寫詞人 | 業餘畫畫尚未到家 | 二手書店店長 | 不安分的雙子座 | 愛貓不養貓 YT/FB/IG：一枚小確幸 A Little Bliss FB/IG：小如繪畫筆記 RuyunSketch
J個桃 Hi, 我是小桃！這裡是我的馬特市星球，裡頭會有我的正能量語錄，也有我的心情，甚至是成長的過程，人生就像是一場藝術品，每一筆、每一個選擇都是一個原創的過程。 除此之外，你也可以在youtube上搜尋J個桃，可以看見除了文字外的我
酷力量 本著『來自本源，自由創化』的理念，建構身、心、靈全方位健康美好生活，協助人類意識提升、開拓覺知、轉換角度及拓展視野，在地球轉捩期間擢升人類的意識，覺知真正的自由，本源的自己。
每天來個10分鐘練習正念 Be Mindfulness
今早醒來後，發現原來才早上四點多。回顧一下夢境，發現剛剛夢見自己騎單車走在高速公路，轉個彎，來到碼頭。想說，不如就騎車過去檳城吧！後來，卻不確定單車應該上那條通道才可以上渡輪，在路上攔了一位老太太問路……我，是不是很想出走呢？把思緒稍微整理了後，用手機打開前陣子下載的APP，靜坐10分鐘。
知名Youtuber艾波外出中推薦-Quelea酷力量MCH1心到位冥想沙發
酷力量的心到位冥想沙發,新家的風格希望比我的舊家更極簡更少的東西,保持在比較大地色澤的風格上,在我沒有什麼買東西的情況下,這座冥想的沙發是我少數想添購的物件,對一個天天需要冥想的人來說,一個舒適且替身體減壓的環境是非常重要的,台灣的師傅去全手工設計而成非常有溫度跟質感
353 身在，心在（Wherever You Go，There You Are）|《野兽爱智慧》
野兽按：第一次读乔·卡巴金的著作是在2009年，读的是台湾心灵工坊出版的《当下，繁花盛开》。后来发现2009年5月也出了简体中文版，且采用的译本也是繁体版的雷叔云的版本。为此还写了一篇书评推荐该书。心灵工坊出品，2008年3月 觉得是非常好的介绍正念的书籍，有了意愿出版卡巴金的其...
身在，心在（Wherever You Go，There You Are）|《野兽爱智慧》
撰文：野兽爱智慧 第一次读乔·卡巴金的著作是在2009年，读的是台湾心灵工坊出版的《当下，繁花盛开》。后来发现2009年5月也出了简体中文版，且采用的译本也是繁体版的雷叔云的版本。为此还写了一篇书评推荐该书。心灵工坊出品，2008年3月 觉得是非常好的介绍正念的书籍，有了意愿出版...
