緊張刺激的相撲大會就要開始了，參賽的有河馬、孔雀和獅子等動物，究竟是東邊力士還是西邊力士會奪下勝利呢？快坐下來跟裁判貓熊、助手白鶴和動物觀眾一起來觀戰吧！共讀後，可以跟孩子一起思考比賽的意義，還能研究動物打來打去、互相較勁的相關知識喔！

外國籍力士在日本相撲界奮鬥的故事。

只要有健身一段時間的人都聽過與知道，深蹲是重量訓練最基本的動作之一，也是一項雖不簡單但每個人都應該要嘗試的訓練動作，這個看似只有起立及蹲下的2個動作組合，與硬舉、臥推並列健身及健力必練的三大項目動作，但它真的名符其實嗎？深蹲不就起立與蹲下兩個動作結合的嗎？