這是一個從台北大稻埕到萬華青草巷尋覓藥材的旅程，不只找到藥材還有種種樂趣！最終還見習到了市場上的說話藝術。

隨著吃過的滷味越多，越是喜愛純粹的味道，因此Andy近來時常練習的白滷，也成了我的最愛。為了保留每種食材的特色，調味的比例與燉煮的時間都得拿捏得宜，還得加上繁瑣的前置作業，這樣，給予Andy的白滷高評價應該也不為過吧（絕對不是自肥啦哈哈哈）。

最近好喜歡喝熱湯，不論是飯前一碗暖胃的高湯，或是吃到一半用來洗滌味蕾的清湯，總能讓肚子跟心靈一起滿足。熱湯上桌時白煙伴隨香氣竄起，先深吸一口，讓鼻腔感受到湯裡的豐盈，再呼嚕下肚，舌尖與胃同時充滿了暖意，好幸福～

改善發炎體質！中醫師：薑黃+2藥材煮抗發炎茶飲 早安健康 https://youtu.be/DjLoY8z9fAQ 養心活氧飲 材料：丹參2錢、西洋參2錢、薑黃粉1.5g煮法： 使用2000c.c.水加入步驟1的藥材，水先煮滾後轉小火熬煮40分鐘，撈起藥材加入薑黃粉拌勻飲用。

身為一名蛋控，鬧蛋荒的日子裡，能大口吃蛋就已心懷感激，雖然冰箱的蛋架上還不算匱乏，但為了預防吃不到蛋的日子來臨，每一顆蛋都得珍惜地烹煮與品嘗。而這段時日，蒸蛋或是玉子燒這類用日式高湯稀釋的蛋料理經常出現於餐桌上，吃久了難免膩口，不如用藥膳來做個中式茶碗蒸吧！

國文課背誦曹操的短歌行：「何以解憂，唯有杜仲」然後我就被老師打了。

解封去死海觀光，踏著脆脆的岸邊，撿起幾個水晶帶旅館當紀念，在旅館爺爺拿起了一個放到電湯匙裡面主蘿蔔湯，這…還挺香的…

今天感冒躺在床上，先生帶了一個怪怪的東西回來，好重的魚臭味，說是婆婆要給先生煮給我喝，感冒就可以痊癒，但它….超級臭….

正確來說，什麼東西都不能亂吃！不要認為中藥就養生，西藥就傷肝，藥有三分毒，請慎選合格醫療人員，並在其指導下使用。

清冠一號主要的適應症是外感時疫，什麼是時疫，就是流行傳染病瘟疫，無論是SARS、COVID-19，流行性感冒算不算是時疫？當然是。雖然流行性感冒病毒和新冠病毒不一樣，但是中藥複方的好處就是它不是一種藥只能治某一種病毒，這就是何以清冠一號能治新冠肺炎的原始病毒株，也能用以治療後續...

今天逛夜市，炸熱狗熱量高、雞排變80元、蔥油蛋餅油膩膩，逛了一半不知道要買什麼，突然看到甘草芭樂，買來吃甘甜甘甜又爽喉，整個開嗓了起來。

因為需要很多有嚴緊的科學研究才可以確定膠囊的效用，所以以下文章會忽略該藥中的成份劑量的問題。

3/28 晚上八點半，共學計畫準時放送

嘴巴吃著剛剛炸出爐的炸牛蒡，卡滋卡滋很涮嘴，有著牛蒡獨特的風味，搭著放涼的牛蒡茶，清爽又過癮，喔喔喔喔，肚子有點怪怪的。

中午去羊肉館，吃完了一份羊肉燴飯，搭上了黑黑的湯，有著特殊的中藥香氣，飲後元氣恢復，身體暖暖的，詢問老闆說他施了什麼魔法，老闆說是當歸，他放了當歸。

和朋友相約到荔枝果園去偷偷採幾個荔枝，果園阿伯拿著掃把出來追著我們，我們邊跑邊吃著荔枝，滿嘴水嫩多汁與滿臉奔放汗水，是我們小時候的回憶。

人生就像一個舞台，都有主角、配角與臨演，如菜餚有前菜、主餐、副餐與點心，所有角色各司其職，達到想要表現的效果，方劑中的這些元素，就是君臣佐使。

君主、臣僚、卿佐、使者敘述著朝廷中的文武百官階級，但此話從藥師口中說出，總覺得怪怪的，原來在每個中藥配方甚至到桌上的佳餚，都遵循著君臣佐使的法則。

我是很偶然的機會下，意外被莎草解救了（我的經前頭痛）。那次完全是死馬當活馬醫，因為實在頭悶悶的疼了好久又不得不工作，只好隨便找了副配方想配來擴香，看見裡頭有莎草，忍不住驚訝這氣味也能配來擴香嗎？不過身體三爻（不怕試）和腦袋一爻（好奇得令人想研究）就是動手配了來擴香了...結果，事實證明，好運總是不期而遇。

晚餐後和家人撥著橘子看電視，看著阿嬤把橘子皮手起來去外院，說乾橘皮可以拿來當蚊香，甚至也可以當作中藥，晚上在聊天的過程中，又學到不同的知識。