活著就好

我不怕惡人，也不怕壞人，總覺得只要小心防備，其實這些也是常人吧！日常生活中，真正教我頭痛的，是各種喜歡鑽牛角尖的人，他們通常不會處理太重要的事，但都喜歡執著於一點小事在拼命鑽呀鑽，反覆折磨，讓人心累。

如果就實際貼身的事情詳細考慮，力求完美，那還是可以理解的，而且也不會產生太多影響。最無聊的一種鑽牛角尖，是經常擔心別人的看法，做完一件事，馬上懷疑自己做得不夠好。開完一個會，明明沒有人提出異議，卻要反覆推敲旁人的發言是否話中有話，無緣無故地害怕大半天。還有一種最恐怖的鑽牛角尖是自己嚇自己，事事都要跟其他人比較，老是覺得不如人，經常留意人家與知名人士的互動，然後發揮想像力，憂慮會被別人暗中嘲笑。而這一切其實並沒有發生，但疑神疑鬼的人每日就會花很多時間在思想上“應付”這類未發生的事，久而久之，當然會影響本身的情緒，還會害身邊的人也跟著他一起神經緊張。

其實疫情之下，做人做事就不要太認真了，很多事情，盡了本份已經足夠，還要理會別人有何看法，各界會不會欣賞，與人比較起來會不會被比下去，那不是立心要跟自己過不去嗎？鑽牛角尖的人總以為別人都在看著他，所有人都不會放過他，那通常都是錯覺，事實上人們各有各忙，有些人還自身難保，誰會無緣無故諸多挑剔呢？即使真的有機會遇上挑戰，你到時還可以反擊也不遲呀，何必要為未發生，也許永遠都不會發生的事終日提心吊膽呢？有些人誤以為這樣就叫未雨綢繆，其實這只是鑽牛角尖，毫無建設性的。真正的未雨綢繆，是不動聲色地把事情做到無懈可擊，時間心思都集中於做實事，那就沒有閒情胡思亂想了。

我生活的城市最近多了很多自殺案，多少也反映了生活艱難，很多人的情緒出了問題而不自知。於是我想到情緒困擾有時會從鑽牛角尖開始，這種事看似平常，其實是會影響別人的，有時真的要小心提防，盡量避免被他人的負面想法擾亂自己的生活步伐。亂世之中，不必事事求好的，活著已經不容易，得過且過又何妨？