好壞都寫下

　　總習慣在臉書上記錄自己的感受或感嘆，雖然都是短文，這麼做有個好處，在日後可供回顧，到時候還可以回想一下寫下這些的文字的緣由或感動原因。我喜歡讀這些回顧。

既然是記錄當然就不分好事與壞事，不論心情好壞都留下當時的痕跡。

但每當我在臉書上寫下關於心情不好或身體不適時，妹妹看到總會提醒我別這麼做，她希望我只寫好事。重點是我只想記錄生活，留下深刻的部分，並沒有分好壞。卻被她提醒，有時不知道該如何告訴她我原來的初衷。

這幾天突然看見有個回顧，寫得很平淡，卻能隱約看出這是個負面的情緒下寫的，或許是不想讓人一眼看出我要寫得是誰或是關於什麼，所以自己一度看不懂為什麼生氣，為什麼又會寫下這些負面的字詞。我想，也許妹妹說對了，留下好事，至少能寫得完整，而且能寫下的形容心情或敘述文字也較多，不會像這些看不懂的回顧，縱使當時有多麼生氣，過了似乎也忘了。

雖然是記錄下來了，卻仍舊記不起當時的心緒，所以學習寫下好事是對的。除非我不管他人的眼光，完全忠於自己的感受那又是另一回事了。

然而只要活在世上，而且周遭還有其他親朋好友的時候，寫下任何記錄，都可能會影響某些人，所以還是要有所限制，否則讓人看了，反而心生嫌隙那就不是光想要記錄的初衷了，而是故意為之。

若有挑釁的心時，那情況更是不同。文字的銳利度也不一樣，不過，我不夠聰明，寫不出帶有諷刺又不會那麼明顯的罵人字句，索性不寫。

既然已經傳上臉書的負面記錄怎麼辦呢？原來臉書還可以選擇自己的文章能給誰看，是要給任何人包括不認識自己的？還是只有自己的好友才行？或甚至只給自己看，都可以自行設定。關於這一項功能我覺得非常滿意，至少想留的記錄仍在，卻不是每一個人都看得到，這樣就能更稱我記錄的意了。（臉書的粉絲專業好像沒有這一項可以選擇）

後來只要有負面的想法，我索性都使用這種功能，至少不會再有自己看不懂究竟要表達什麼的窘境了。

像這次確診我在臉書上一發布就被我妹盯上，讓我趕緊改為只有自己能看見的功能。文字一旦寫出就帶有力量，端看我們如何運用，希望自己能充滿智慧，至少要做到不要得罪人，又能記錄當時的心情，這是最好不過了。