生命成長
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可苦·可樂

【感恩日誌241215-1222】憑信心擁抱悲傷

快將踏入新一年,沒有願望,只有目標,其中一項就是憑信心和勇氣擁抱無止盡的悲傷,勇敢面對永不離開的苦難。

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    【心靈創作/社工師】曾經,日復一日迎合世界標準,追求完美、害怕失敗、討厭錯誤...,苛刻地做為自己最大的敵人。直到疼痛到無法承受,踏上理解與寬容自心的路程,才驚覺生命本身即是一場祝福。以此將意識擴展的過程記錄下來,為這場生命綻放的每個段落照一張相。

    高階人類圖 - 亞洲人類圖中心
    高階人類圖 - 亞洲人類圖中心

    高階人類圖 Human Design人類圖覺醒高階教練 以巴夏、賽斯、佛法、卡巴拉、身心靈整合教授人類圖,推動人們自學覺醒與信念創造實相的生命智慧。 網站: https://www.renleitu.asia/

    佛系媽媽
    佛系媽媽

    佛法輔導碩士,育有一子一女。原本家庭事業兩得意,產後卻陷入抑鬱。後來接觸到《善養小童成大同》一書,從中看見自己抑鬱背後的的創傷,深受感動,最後藉佛學和內在小孩走出陰霾,放棄原有工作,致力推廣善養和療癒。

  • 正宜
    正宜

    喜歡文字、思考、咖啡、旅行、電影⋯⋯

    凌醬ling
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    Ling 凌醬 ✧善知識✧女性成長 ✧身心靈 ✧兩性關係✧國學智慧✧傳統文化✧佛法 ✧YouTube 🔎 凌醬Ling ✧IG / TikTok 🔎@hilingnote @hilingtv ✧會在Wave直播 🔎 Ling凌醬 ✧podcast 🔎 Ling心靈療癒室

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【感恩日誌241207-1214】新的轉變、痛的領悟

轉眼間已到年終,轉眼間在這邊工作十個月,本周突然來個轉變。有得變總好過一成不變。

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【感恩日誌241123-1127】認清身份

這幾天發現,當你認清自己的身份,不對任何人事物抱有過多的期待,心自然因而寬廣。許多時候我們都弄錯了,錯抱期待,才會自憐自傷。這些傷都是自找的。

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【感恩日誌241121-1122】超渡

為了看〈破.地獄〉,我竟然長途跋涉坐了一個小時巴士到另一地區,但不枉此行,因為這是一部叫人深思的好電影。特別是戲中父親在遺書中向女兒道歉和剖白心聲,叫我感動得哭起來。可惜我的老父不會如此待我……

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【感恩日誌241119-1120】美哉冬雪

周一晚上迎來今年入冬以來的初雪,周二早上天還未光,看到白色世界的美景。

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【感恩日誌241117-1118】十年一遇

周日晚上在家安靜默想之際,想到又到年終,今年在心態上過得一點也不容易,突然想起十年前我與家人一起渡過家庭破裂的關口,然後想到,好像逢「4」年都有令我深刻的事情發生,走過以後,學到了不少功課,成長了。

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【感恩日誌241109-1111】Remembrance Day

很羨慕那些從小被培養國民意識的民族,因為我出生的地方只是一個城市,由殖民地變成某國的特區,從小就沒有國民身份認同感。今天更有感受。

可苦·可樂

【感恩日誌241026-1027】與過去道別

好好與過去道別,珍惜當下的小確幸,為眼前的一切感恩,特別是那些微小的美事,將之存記在心,成為人生的養分,並道別那些傷害和苦痛,靠主恩努力走下去。

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【感恩日誌241024-1025】先行一步

按我個人的意願,我不願意向欺凌我的人「示好」;按天父的教導和心意,我樂意先行一步,向不愛我的人表示尊重。

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【感恩日誌241005-1006】Appreciate what you have

感恩心情開始有了明顯的轉變。面對只能割捨的人與事,除了放手,就是祝福,同時也為到已有的一切感恩。

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【感恩日誌240930-1002】落地一周年

去年9月30日上機離開家鄉,10月1日到達異鄉。轉眼便一年了。

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七日書第六天:跨過家庭破裂的瞬間

十年前發生的事改變了我們整個家庭,也是我們從未想過會發生的。十年後的今天回想起來,只能說感謝天父的恩典,才能渡過那身心俱疲的日子。

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七日書第三天:影響我一生的兩位父親

要說影響我成長的人,甚至形塑我的那位,我即時想到我生命中的兩位父親。

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七日書第二天:擁抱內向、安靜和社恐的我

小時候我常向同學或朋友撒謊,重新「包裝」自己和我的家庭,說到底都是因為不喜歡原本的自己和原生家庭。人大了,反而開始明白喜歡自己、擁抱自己的重要,因為我是天父獨一無二的創造。

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七日書第一天:幽谷中的耀眼光芒

光線要在黑暗的環境中才顯得份外耀眼!數算過往人生中最閃閃發亮的時刻,我想是過去近一年移居異鄉的日子。

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【感恩日誌240812-0813】想不來就躺平

既然很多事情用頭腦也想不出解決方法,就不如停下來躺平一下,學習不用自己的方法處理,並相信天父有其定時。我現在也只能這樣做了。

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【感恩日誌240811】合乎中道

合乎中道,除了看自己,也包含看待一切人、事、物、環境及際遇的態度。

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【感恩日誌240727】感觸的生日卡

明天是母親的生日,禮物早前已準備,今天外出逛街,便買一張生日卡給她。回家寫著寫著,竟感觸流淚。

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【感恩日誌240624-26】不用羨人

若人沒有目標或迷失方向,很容易跌進自憐的境地。唯有清楚自己,才能建立適度的自信,並按自己本來的樣子生活。既然獨一無二,又何須比較?各有自己要走的路,各有自己的專長發揮,各有自己的使命實踐!

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【感恩日誌240612-14】擁抱情緒,造就生命

周五晚上看了期待已久的〈inside out 2〉,被劇情深深提醒:我們的生命皆由不同情緒和經歷組成,故不用刻意避開負面經歷,情緒來到擁抱它就好了。