这周星期五，Sheya的幼儿园举办了一场亲子马拉松趣味比赛，这种比赛是Sheya最爱凑热闹的活动，因为她可以和幼儿园的伙伴们在校外玩耍，吃各种零食水果，还不用上学。活动安排在城市湿地公园，这里是周边市民们最喜欢的休闲地之一。晚饭之后是这里人气最旺的时候，而白天则清风雅静，只有零零…

就在一周时间之前，Sheya参加了2024全国半程马拉松锦标赛第一站，也是第七届眉山仁寿半马之跑遍四川（新年第一站），这是今年整个亚洲地区仅有的4场金标赛中的其中一场赛事，规格蛮高的，我称之为她参加的第二届马拉松。实际上我们参与的项目也可以说与马拉松这三个几乎毫无关系，整个路程就...

《一個人的朝聖（The Unlikely Pilgrimage of Harold Fry）》這部電影，是根據Rachel Joyce在2012年出版的同名小說改編，但對於住在加拿大廿多卅年的人，又難免勾起不少實在的回憶。

記錄故宮南院馬拉松比賽，半馬跑步路線的影片紀錄、特色，還有自己的跑步心得。

你不一定要參加馬拉松，但一定要有空多跑步。

雖然又是一部主打愛國情操的電影，但看完還是非常的有感觸，希望我們也能早日找到能凝聚人心的象徵。https://dyonepodcast.soci.vip/

當你走得越遠，前方的風景只會越遼闊，但從來不會變得更平坦。

时隔1099天，北京马拉松赛重新归来。三年疫情让人们生活发生巨变，诸多不确定因素给正常秩序带来新的挑战，马拉松这样在室外进行的大规模体育赛事也因此停摆两年。顶着各种压力，北京马拉松于今天（11月6日）上午7点半在天安门广场鸣枪，将近两万名跑者参与其中。

此時此刻，呼吸本身就是滿滿的幸福，我深深體驗到，這世上再沒有比好好呼吸更重要的事了。

跑步的魅力，唯有跑下去才能明白！

昨天公司跑步俱乐部微信群发了一条今年夏天跑步活动信息，是”西马竞速夏季邀请赛“。于是回想去年参加比赛的场景，去年公司组建了一个小型团队，大概10来个人。有专门同事和赛事方对接，定制了跑步队服。开跑前，同事们先去采购补给品，有矿泉水，香蕉，西瓜，能量棒等等。

看到地铁上马拉松和半马的广告海报时，我突然想：跑一次半马吧！对于之前从未关注过这项运动的我来说，这无疑是一种挑战。

0505晚報

0413晚報

最近過得還不錯，用文字記錄一下。

北埔膨風路跑今年第一次舉辦，路線分成4k、12k、21k，不過呢，由於路線高低起伏，最後你的穿戴裝置都會比大會公布的路線還要長喔。內容目錄 北埔膨風路跑賽路線7.5~17.5km17.5~21km完賽獎品 北埔膨風路跑賽路線 北埔膨風路跑的出發點在綠世界，北埔鄉的地勢高高...

傷痛與美好都只是暫時的，你能擁有的全部，便是此刻你感受到的一切，不論那是匱乏或豐盛，那都是體驗。回到你真正要走的路上吧。

回歸呼吸，專注於念頭的安頓。像逆流的香魚般迴游，靜謐穿梭這世界的紛亂。

原本實踐篇的社區活動要來寫馬拉松的練習計畫 殊不知完全沒有練習過一次完整的10K 就到了比賽的今天 2022/3/6 比賽當天就是我的第一次練習我不敢一次就報名半馬 於是我報名的是10K 設定凌晨4:00的鬧鐘⏰ 稍作準備後從民宿前往會場 抵達時5:00多 大會按照不同組別集結出...

葉山神奈從小就熱愛跑步，經常跟媽媽彌生一起賽跑。神奈11歲，學校舉辦馬拉松比賽前一晚， 媽媽疾病發作，仍承諾會到校為她加油。爸爸負責為神奈攝影，媽媽為她鼓掌加油， 神奈卻滑倒了，只得到榮譽獎。媽媽拿過獎狀，微笑摟抱神奈說很好呀… 話未說完，突然昏倒，送醫不治。