如果把人體比作一幢大樓，那麼骨骼就像鋼架一樣重要，體格結不結實，與骨骼健康密不可分。但是隨著年齡增長，我們的骨骼會逐漸變得酥脆、易折斷，如果不加以重視，骨質疏鬆性骨折就會找上門來。骨頭為什麼會變“脆”？我們的骨骼由松質骨和皮質骨兩部分構成。