戒菸
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楊泉

我的大私校經驗(4) 戒菸

戒菸真不是一件容易的事情,對身心都很考驗,很多人都會失敗,不斷挑戰又不斷失敗。成功固然可喜,失敗也不可恥,至少願意嘗試戒菸,都應該被視為勇士。

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  • wenyi
    wenyi

    日常 / 心得 / 設計

    楊泉
    楊泉

    史學博士,記者、學者、商人、經理人。逐水草而居。

    隆秀
    隆秀

    1991年生,2014年畢業於台北教育大學語文與創作學系創作組,2016年取得北京大學中文系創意寫作專業碩士學位,曾獲得台北文學獎、教育部文藝創作獎、新北市文學獎... ...等。現為廣告文案,透過寫作來反思自身與社會的關係,同時期許寫作可以創造新的現實可能性。

  • 我在故我思
    我在故我思

    考考你,一個有著精神分裂跟雙重人格的人,當他發作的時候是幾個人?

    雪人看紀錄片
    雪人看紀錄片

    長期關注紀錄片的文字者,希望隨著紀錄片用文字接近這世界真實樣貌,以不同角度觀察這世界,呈現不完美但又美好的世界。諸多事情的資訊只有接近事實的樣貌,沒有絕對事實。 【這世界不完美,但仍有美好。】

雪人看紀錄片

電子煙有害還是無害?

電子煙產品出現於市面,消費者嘗試使用電子煙作為戒菸的選項,但電子煙真的可以做為戒菸的選項嗎?使用電子煙是否安全?目前台灣法規說明電子煙尚未證明可以做為戒菸的治療,且尚未有法規規範可在台灣販售,但其他國家呢?這支紀錄片討論電子煙可能造成的風險,電子煙廣告風潮對青少年形成的影響。

Echo健康生活

戒煙成功秘訣 如何勸另一半戒煙|One More黎多個

這次片段分享一對情侶的成功戒煙故事個案純粹是分享,只供參考

我在故我思

戒煙

有人問我戒了煙是什麼感覺?我說:「像極了愛情」

wenyi

日常 │ 戒菸

抽菸有害健康!不管是你還是你的家人,甚至你的錢包也是!第一次抽菸,印象很深刻 國中後的同學會,和一個比較要好的同學,在附近的小公園盪鞦韆聊天。聊著聊著他就點起菸「你會抽菸喔!」我有點驚訝,「對阿,朋友有在抽,就跟著抽了。要抽嗎?」那個時候的我還只是個高一的小朋友,沒多想就答應了。

舒仙梳纖

戒菸72小時

乳房囊腫在半年來有不小的漲幅,加上煙癮漸重快變成一天一包菸(假日的時候尤甚),轉為用電子載具之後可以清楚看到自己的消費金額,在雙重刺激下,抽菸十幾年來第一次動了要戒菸的念頭。既然決定要戒了,就執行。一直以來我都以自己的行動力以及意志力為傲。

台灣威卜菸草減害網路媒體

世衛世界無菸日報告:電子煙能改善公共健康

據《台灣威卜 菸草減害網路媒體VAPE Taiwan》報導,5月31日是一年一度的 世界無菸日 (World No Tobacco Day),今年的主題是「保護年輕人,遠離尼古丁與菸草」(保護青少年免受行業操縱,並防止他們尼古丁和菸草使用)。