七日書:我的(不)完美人生 · 第七天

七日書|Day 7|老天要給你掉餡餅,你就笑著接好,然後吃光,誇自己胃口真好

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你被別人厚待,你被善意包圍,你讓人伸出援手。肯定自己,是和任何事都不矛盾的事情!

“別人對你好,是因為你的好!”

幫助善意好處向你襲來的時候,請下意識的首先提醒自己這句話!會慢慢給潛意識增加很多自信和從容。

請先安心的接受這份好意,充分利用它。不會因為接受好意的同時心存惶恐,進而開始規劃未來的回報,或者眼前的討好,態度不自覺的變形。

這句話是事實,而不是為了提升自信刻意誇大矯枉過正的漂亮話。既然是對方主動的,必然是你身上的什麼特質,打動/誘惑/打擾/。。。了她,她願意付出一些,這也是她付得起的,幫助你。最極端的例子,有個聖人不計一切代價和回報,只為幫你,那更值得你首先肯定一下自己,因為你是她修行的重要一環。她幫了你,你度了她。

不是要用這句話去當作道德天秤去衡量得失,思考回報與否。而是不管在任何時候,不要因為接受了幫助,而首先自我評判,降低或者改變了自己與她人的權利地位和關係。尤其是當助人者真的是不帶有惡意利用的幫助。更不能讓這影響了平等美好互相尊重的關係。

肯定自己,接受幫助,誇她是個好人,這是三個不矛盾的事情。尤其是肯定自己,是和任何事都不矛盾的事情!

不喜歡總是她人作主語的句式:她對我很好;她很愛我;她幫了我大忙。。。

多說說:我被善待啦!我被愛著!我超級招人喜歡!

二黑 | 認真學習



CC BY-NC-ND 4.0 授权

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