被遺忘的國度 ｜我佛遊的那次老撾01-龍坡邦篇

講起東南亞的熱門旅遊城市，不外乎是泰國、越南等地，水清沙幼的海島風光、物廉價美的美食等，每年吸引了世界各地的遊客到訪。如果是想慢活充電的都市人，同時想看別一般的亞洲風土民情，同屬於東南亞國家的老撾會是偏門新選擇！

老撾，又稱寮國，地處泰國與越南之間並與中國接壤，是東南亞唯一內陸國，首都為永珍（中國內地譯稱：萬榮），相較於鄰國的發達程度，老撾像維持佛系的步調，沒有諸多高速發展的建設，卻保留着當地獨有的自然及人文風光。

近幾年緬北地區電信詐騙等罪案頗為嚴重，外間對東南亞旅遊有一定的顧慮，甚至老撾亦被牽涉其中定義為危險之地，在此筆者打破一些迷思：老撾政局相對穩定；當地風土純樸，過半數人口為佛教徒，實行低欲望、安於現狀、知足常樂的生活態度，自然少了些為縱欲而犯罪的誘因。雖是如此，出門在外還是時刻保持警覺以策萬全！

為了保障自身安全及有效解決入境等各種旅遊問題，筆者今次遊老撾是跟隨中國旅行團的方式入境，適逢去年12月期間老撾對來自香港、澳門、台灣及中國內地居民開放旅遊團免簽待遇，最長可停留15日，免卻時間處理簽證事宜，但日前依2025年最新政策，老撾不再對中國旅客實行團隊免簽，落地簽費用約21美元，出遊前務必注意。

DAY 1：昆明>龍坡邦（琅勃拉邦）

筆者跟隨的團隊是從雲南昆明為起點，出發那天是乘坐早上8點33分的高鐵班次，從昆明南站出發，歷時4小時22分，終於到達中老邊境城市：磨憨，導遊亦在此站與團友會合，同時簡述陸路口岸出入境事宜。

乘坐旅遊巴約十多分鐘車程便到達磨憨口岸，對接老撾磨丁市磨丁口岸，亦是中國對接東南亞國家的重要陸路口岸之一，中國公民及外國人士在此口岸辦理出境時只須使用護照；港澳居民則使用回鄉證辦理。辦理完畢後需步行數分鐘，到達老撾磨丁口岸，由於是旅行團的關係，導遊收集好眾團友的護照辦理入境手續，完畢約十分鐘後便可走VIP通道，實質上「掂行掂過」直接踏隻腳入境。

別以為這樣就結束了！過關之後筆者和團友們需要從磨丁乘坐火車到旅程第一個目的地：龍坡邦，所以我們坐十多分鐘車程由口岸到磨丁火車站。到達這邊需持有實體或車票二維碼，讓車站人員檢查方可入站。

站內設有免稅店及友誼便利店，如果想換電話卡或換老撾幣(吉普)可以去便利店，可支援內地電子支付平台，筆者那時直接就和導遊換幣，約1 RMB能兌換3000 LAK，供各位參考。

老撾幣的具體面值看左邊的阿拉伯數字即可，右下是老撾語，因為部份字型與阿拉伯數字相似，比如老撾語「1」與阿拉伯數字「９」寫法太類似，難免會有所混淆。

在候車室等待已久，終於能夠登上通往龍坡邦的列車，一如圖上所示是中國內地經典綠皮火車，車廂環境還是如此復古，座位固定不能伸前往後，當下畫面讓筆者回想2000年坐綠皮回湖南家鄉的感覺。

歷時約3小時的火車之旅，終於到達老撾第二大城市：龍坡邦，又稱琅勃拉勃，有關這個被列入世界文化遺產的歷史古城，就留待第二天慢慢細遊。

Day 2- Day 3 龍坡邦

清晨佈施積功德

老撾作為佛教國家，過半數國民為佛教徒，當地人抱着「萬眾皆是佛」的宗旨善待世間人事物，將對宗教虔誠融於生活之中，甚至在和泰國一樣，老撾男性一生人至少出家一次，一來對於家境貧困的孩子有接受教育的機會，同時亦關乎到還俗後結婚、考公職等重要人生大事。一般出家期限，短則數天，長則是一輩子。

龍坡邦作為老撾佛教聖地，市區內的寺廟多達30多所，佈施Tak Bat亦是當地的一大人文景觀及活動，佛教徒認為供養僧侶為責任，同時能積功德為生活帶來好運。

佈施一般進行時間約為早上5點30分至6點30分，為日出之時。旅客如有興趣，可以在佈施前一天向所屬導遊或者旅館等業者報名參與，以便安排佈施場佈規模和物品。一般準備的供品有糯米、零食如朱古力等，衣着建議最好端莊整潔、長衫長褲最為合適，佈施時需要脫鞋進行，一切準備就緒等小僧侶來化緣。

筆者在過程中發現有些小僧侶達到當天所需的餐量，便會用蓋子蓋着以示停止給予食物，同時一般佈施剩下的食物都會給寺廟統一發放給有需要的人，這樣亦不會造成浪費。佈展完畢後筆者有思考一問題：小僧侶吃朱古力不會蛀牙和營養不足嗎？但後來一想，當地人可能更關心飽足感多一些，老生常談：「子非魚，安能知魚之樂？」當我們將都市的概念和價值觀套入到發展中地區，對他們來說是好事還是自我價值觀的瓦解？這點留給各位思考。

遊覽古都今與昔

龍坡邦曾為高棉和瀾滄王國的都城，具千年人文歷史，古建築保留得相當完整，古都氣息濃厚。那天佈施完畢，筆者與團友旋即到龍坡邦王宮博物館旁的早市走一轉，規模雖小但五臟俱全，涵蓋魚、蔬菜、成束的藥草、豬肉、禽蛋、水果以及各種活物，以及熟食及工藝品等，在此可貼地感受到當地的市井氛圍。

及後筆者一到早市對面的龍坡邦王宮載博物館及皇宮寺廟，可簡單稱為「大皇宮」，建於1904年，為老撾龍坡邦王國最後一位國王西薩旺·馮的王宮，外觀設計糅合老撾建築傳統風格和法國布雜藝術，整體風格與泰國建築相似，皇宮內裏展出各種皇家宗教物品、珍貴佛教藝術收藏品等，入內參觀需脫鞋並且不得拍照。

佛教藝術自然亦不能錯過香通寺，其建於建於1560 年建造，直到1975 年仍是王室私有資產，其與大皇宮一樣在選址在湄公河畔。香通寺是老撾藝術和工藝的典範，金水漏印雕花木門描繪佛陀的一生的場景，外壁上描繪寮國的傳說和用馬賽克裝飾的生命之樹。

千年古都自然風光

被譽為老撾九寨溝、黃果樹瀑布的光西瀑布，由一個大瀑布和山下多個小瀑布組成，大瀑布呈正三角形，瀑布高200米，水中含有大量的碳酸鈣，因而形成碧綠顏色，瀑布下有不少旅客暢泳、跳水。景觀如筆者所見相較於壯觀澎湃，這個瀑布是小而精緻，更有一種小橋流水的愜意。

同時這瀑布景區內設有亞洲月熊保護基地，於2008年建成其遊客參觀平台，園內盡力保留野外自然的生存環境，提供清涼新鮮的水源和水池以及許多娛樂設施供月熊使用，盡可能保留灰熊的天性。

大半天遊走多個景點，是時候坐船遊湄公河！在90分鐘船程之中，可觀賞上兩岸村落、餐廳、飯店與山景，閑適寫意，途中筆者還遇到岸邊上玩耍的小孩和我們熱烈地打招呼，純樸人文風情由然感受。

下船一刻快接近黃昏，筆者便乘車到達毗鄰大皇宮的普西山下，山高100 米，由於天色逐漸昏暗便加快速度行到頂峰，最後來得及登頂欣賞普西山日落，熠熠生輝，順道俯瞰瑯勃拉邦城全景。由於山上日落許多旅客慕名而至，所以亦可以看到「人山人海」的景象（笑）。

寮式火鍋原始風味

老撾美食大致上與一般東南亞國家差別不大，由於天氣酷熱菜式以酸、辣等口味為主調，主打清爽並保持食材原味。由於筆者團友以老友記偏多，筆者唯一吃過最具當地特色的一餐，那就是寮式火鍋。

餐廳位於湄公河岸邊，火鍋配料自助式供應，一般肉類、菜及丸類一應俱全。與韓國的銅盤燒烤一樣，寮式火鍋是結合燙煮及燒烤，調料自由調配。聽導遊說老撾的蔬菜是沒有加入農藥，所以能吃到原生態食材的鮮美與真味，筆者親測過食材確實貼近原汁原味，來到老撾必須一試！

總括而言，老撾古與今的精髓所在就在龍坡邦，生活節奏不追不趕，得天獨厚的自然及人文景觀目不暇給，是一個能暫且放下世俗煩惱的平靜之地。逢適筆者出遊時為12月，為當地的旱季(一般為11-4月)，天氣晴朗，亦是攝影最佳季節。