昨晚正式失戀了

雖然上週就已分手，但因為還以朋友身分聯繫，失去的感覺還沒有到非常強烈，直到昨晚，認清我想當的不只是朋友，也無法繼續若無其事地和她聊天，所以寫了一封道別信，收到了回覆，也哭慘了，原來，這就是失戀的滋味啊～

從網友到女友，她一路陪著我探討性向，安撫我因為焦慮產生的強迫思考和強迫行為，結果把自己累垮了，也因為這樣，我們發現各自都有需要解決的問題，我開始學習不能依賴別人，開始探索焦慮的起源，閱讀心理學書籍，我們也約定要先把自己照顧好。

昨天哭得夠多了，今天好像比較冷靜一點，但想到無法再一起分享生活，胸口還是像被什麼揪住一樣，什麼也不想做，只想發呆。好一點的時候想找朋友聊聊，但又會覺得這是自己要修煉的課題，而且一直把情緒倒給朋友，感覺不太厚道，加上如果朋友當下無法好好接住我，自己也會感到失望，權衡之下，就決定用寫部落格開啟自我療癒的旅程。