雜記兩則

　　這個假日有點忙碌，所以再來一兩個極短篇慶祝假日。（笑）其實就只是偷懶一下。

　　第一則：⬇️⬇️

　　日子過得真快，我的孫子滿月了，兒子他們訂了好吃的法式彌月蛋糕，讓我們吃得挺過癮的，香甜而不膩，我真的很喜歡。

　　可惜的是一直還沒有機會抱到孫子，身旁的人一連串的確診，讓我們只能在照片上撫慰心靈。之前女兒公司有人確診，再來則是我的同事確診，小小的身軀，無法沾染任何一點病毒，於是我們也只能望照片興嘆。可愛的表情動作都在挑動我們這爺奶的心。下一回再看見的時候應該又再大一點了吧，就這麼安慰自己，目前只能耐心等等等。

第二則：⬇️⬇️

　　　　有位患者為要形容他牙痛的程度，對我們說那種疼痛就像五十肩的痛一樣。我們一聽秒懂。

　　在場的醫師和我都是超過五十歲的人，也早已體會（經歷過）過五十肩的可怕，因此他一說我們馬上就能理解他的痛是何種程度。

　　記得當時五十肩的疼痛，讓我連穿衣服都有困難。而我家老爺五十肩的時候我還陪他到我家公園前的單槓，幫助他做拉提（將沾黏拉開）的動作，這個動作非常疼痛，然而沒拉開更糟。也因此他的五十肩在很短的時間就得到恢復，這一點倒是讓我蠻自豪的。一向很能忍痛的老爺遇見五十肩也是沒轍啊。

　　這也是上了年紀的難言，身體好像不是自己的，總會有那麼一兩個病症不在自己的掌握中，時不時跳出來讓你知道它還在。

　　身體奮力地老，意志力也奮力抵抗。而抵抗總是無效。

五十肩⬇️⬇️⬇️（資訊取自維基百科）

肩周炎有許多俗稱，如：凍結肩、冰凍肩（frozen shoulder）、五十肩（因好發在四十至六十五歲之間）。此病症會造成肩膀疼痛及失能，且因肩關節囊及肩關節周圍的結締組織發炎僵硬，使得活動範圍受限，並且造成慢性疼痛。疼痛多半會持續，在晚上或是天冷時會變嚴重。特定的運動或是碰撞會造成劇痛及肌肉痙攣。此疾病的原因還不明確，有可能是因為肩部受傷或外傷所造成，也有可能和自體免疫有關。

此疾病的風險因子有強直性癲癇發作、糖尿病、中風、意外、肺病、結締組織疾病、甲狀腺疾病及心血管疾病。治療過程可能會疼痛而且費力，其中包括物理治療、職能治療、按摩治療、肩關節囊擴張術或是手術。醫師也可能在有麻醉的情形下對病患進行調整，調整方式是打開關節中的沾黏及肉芽組織，恢復一定程度的運動能力。另類治療方式包括有Trigenics OAT程序、ART法及OTZ法。而其效果依照沾黏性肩關節囊炎的種類及嚴重程度而不同。疼痛及發炎可以用鎮痛藥及非甾體抗炎藥來控制。

有沾黏性肩關節囊炎的人會有劇痛，而且因為長期疼痛，而且躺著不動時疼痛會加劇，並且活動及姿勢會受限制，會有睡眠剝奪的情形。此症狀會造成抑鬱、頭頸部問題，以及因為長期沒有深度睡眠而造成的體重減少。有沾黏性肩關節囊炎的人也無法長時間專注、工作或是進行日常的活動。此症狀有自我侷限性，若沒有手術治療，一般會隨時間漸漸緩解。大部份的人在一段時間之後，肩部活動可以恢復到原來的90%。