第一天｜物件·把氣通起來

它不一定有我的個人特色或印記，但日日的生活里 我依仗著它。

如果來過香港，特別在夏天。或許有印象，商場的冷氣猶如不要錢般，開得很足很強。而可能長期生活在這樣的溫度環境，我們愈發更習慣相對冷些。不怕冷，只怕冷氣不夠！

也曾觀察過以前的香港同事，經常聽到「透唔到氣」(呼吸不暢)。是氧氣還是冷氣不足，導致吸不暢，生活在平地 我想更多是後者。

近年有更多的「透唔到氣」，一是極端氣候，熱的時候幾乎融化；二是急切、緊張的社會，很多人的呼吸過於短、促，沒有耐心、綿長的呼吸習慣，理想是氣沉丹田，通達背部。

呼吸不暢、不足嚴重會引發大腦缺氧，精神不濟。現代人補充咖啡因、尼古丁，而我的隨身小物是：爽鼻通或叫通鼻爽。類似以前長輩用來提神醒腦的萬金油、風油精

還有一個加強版，如果去到一些已知冷氣很弱的地方；或是夏天沒有香港的強冷氣，我還會隨身攜帶輕便的折扇。沒事時就搖一搖，無論是冷氣+扇子 或者 爽鼻通+扇子，蠻爽的 哈哈