電影推薦：《就愛斷捨離》

電影簡介

這部電影是2019年的泰國電影 Happy Old Year。

設計師小琴在瑞典待了三年後，回到家裡想把家改造成極簡風，她參照了近藤麻理惠的作法，把家中不再讓她怦然心動的物品，通通裝到黑色垃圾袋裡丟棄給拾荒老人。

整理過程中她找到很多紀念品，昔日的回憶重新回籠，像是前男友送的相機喚起了她複雜的情緒，當年的她不告而別，為此愧疚多年，整理過程中她得面對自己的自私個性，並逐一歸還物品給他人，和她與前男友曾有的美好回憶。

觀影心得

小琴把所有的物品全部裝進大垃圾袋裡全部丟掉，事後卻想起那些帶有回憶的物品逐一撿回來。這段過程令人心有戚戚焉，千萬別為了「丟東西而丟」，因為事後可能會後悔或再度買回同樣的物品。

小琴在丟掉物品的過程中得面對和男友的關係，她曾經的自私，兩人過去的回憶，得勇敢面對前男友再次處理兩人的關係，她的人生在電影的最後再一次往前走。

這段情節值得借鏡，我們在整理物品的時候，其實是在整理人與人之間的關係。

這段過程是每個失戀者都會面對的課題，究竟在與前男友分手後，要不要把曾經有過回憶的物品丟棄，是每個人都得面對的問題。

這部失戀電影的主題是斷捨離，真實的反映出一般人在斷捨離時會遇到的難題、彷徨與後悔。

也許你可能會像小琴一樣，興致高昂的實行斷捨離卻突然卡住了，記得，斷捨離也是需要練習的，不可能像影電中的小琴一樣，一次丟光。