【我的2024年度問卷及關鍵詞】── 變

4 小时前

這麼快就來到了2025。我覺得去年過得更快了。可能是因為2024年遇到的事情很多，過著過著時間就到了年尾。

相比過去幾年，你覺得 2024 過得更漫長還是更快了？你有找到自己的節奏嗎？

我覺得2024年過得更快了。可能是因為2024年遇到的事情很多，過著過著時間就到了年尾。2024年年初我與家人計劃買房子，從計劃到簽約、等待銀行交保、交屋，再到裝潢、最後入住，整個都是等待的過程，不知不覺間就花了5個多月的時間。剛剛好安頓下來，台灣家人便出現狀況，在進行簡單手術時出現意外，至今還在醫院中。在這期間數次南北來回，在探病的同時也好好安慰家人。

然而禍不單行，工作上也開始出現問題，香港總公司的某同事對我產生莫名的不滿，即使台灣分公司全部同事、我的香港直屬主管以及平日工作上會交流的部門同事都覺得我沒問題。每每問起那位同事是覺得我在哪裡處理得不好，他也說不出任何建議或意見，只是覺得我能力不足。由於他與香港總公司老闆交情非常好，他的看法更影響了大老闆對我的態度，讓大老闆數次找台灣分公司老闆談話，但每次台灣分公司老闆都幫我擋了回去。這個不安的氛圍從7月底開始延續了2個半月，在這個環境下，身體開始出現各種因壓力而來的毛病，心理上也開始崩塌(心理以前沒那麼脆弱，是因為寫研究所畢業論文期間一直被老師PUA才有的後遺症)，再加上家人的病情不太穩定。即使現在都過去了，但還是很難想像我當時是怎樣捱過的。

工作的事情經歷2個半月後，時間來到了9月，我提出離職，也申請了數天的事假返港放鬆一下心情，以及處理個人事情。我提出離職時，香港總公司也覺得我不適合，在多位同事勸阻下還是想要辭退我，但我還是想自己提出離職，不為甚麼，只是我不想要做被選擇的那個，我想要做做出選擇的那個人。我提出離職幾天後，就回香港一周。再回到台灣後，我的香港直屬主管便找我聊天，並說大老闆態度軟化，不再想要我離職，想知道我還想不想要留下來。已拿到別家公司offer的我當然拒絕了，過了一個多星期我就順利離職了。

換了家公司肯定會比較好...吧？事實並沒有。另一家公司是傳統產業架構，平日加班不付錢就算了，工作需要輪著假日加班，假日加班時間還很長，如果有需要，員工要從早上7點半，值班到晚上11點半，而這些在面試都沒有講過，到進了公司才發現有這個情況。更有趣的是，我剛入職一個星期，就已經有兩個同部門的人離職，而我也覺得這家公司的確跟我想像的不一樣，所以我就提早了兩個星期跟主管說我想離職，讓他們有多點時間找人。不過我沒想到的是，在我離職那周，連我其中一位主管也要離職了，而他提出的時間就在我提出的隔天...

就在處理家人、以及再次辭職的事情時，冬天來了，時間已經來到了11月。我再次離開職場，此時已收到兩家公司的offer，在準備下一份工作期間，我去學騎機車了，實在是因為沒有駕照很難找工作。11月底我到了新公司，目前已經一個月了，因為是大公司，所以沒有奇怪的規定，只是還要時間習慣。

很難想像一年裡會發生這麼多事情，每個季節都會為我帶來新的問題與挑戰。至今我還在適應新的環境，2024年的「變」不但是說我生活的各種改變，亦是說我整個人的改變。我變得更及時行樂，因為意外不知道甚麼時候會找上我們；我變得更珍惜與親友相處的時間，因為失去過才發現擁有是非常難得的事情；我變得更脆弱，因為心理上與生理上都有各種的毛病了。2024年的我過得非常困難，精神、身體、經濟上都受到打擊，即使是這樣，問題都會慢慢過去的，就如現在12月的我，對比幾個月前的我，精神、身體好了一半，經濟壓力也減輕了。時間會治癒一切，治癒的力量不在於快樂，而在於忘卻，因為時間久了，那些痛苦也慢慢被淡忘了。

分享你2024年新發現或持續耕耘的領域（可以是新挖掘的興趣、專業領域、城市空間、自然秘境，也可以是一種對待自己或他人的方法）。

2024年我與朋友成立了一個side project小組，主要做App，我自己負責UI的部分。有這個想法是因為一直想轉換跑道，但因為沒甚麼經驗，雖然在之前的公司也有協助UI設計的部分，然而實戰經驗不足，所以就成立這個side project小組。很高興能找到一群有興趣一起練習的夥伴們，彼此學習與成長。

另外我繼續和香港的朋友一起做手作，沒想到至今已經2年了，這2年間我們參加過多次RG，也慢慢有了支持者。2024年我亦開始由經營者轉換到設計者，不過銷量實在不佳，哈哈~ 應該會轉移到台灣這邊賣吧~

2024年你有什麼新獲得的身心平衡小訣竅？這些習慣或訣竅如何改變你的生活？

這問題問對了，2024年的我情緒波動很大，我的身心平衡小訣竅是看各種令人開心的綜藝，努力讓自己開心起來。當自己忙著大笑時，其他事情就忘記了。如果實在無辦法忘記，那就讓自己對生活充滿期待吧！我每個星期都會安排一個節目，可能是去看電影、去吃大餐，又或是出去走走，讓自己期待著度過漫長一周的時間。這感覺就像是訂下了旅遊的機票後，每天都開始慢慢期待旅程一樣，讓自己開心過每一天的小訣竅不是每天的小開心，而是對未來生活的期待，因為人的想像力比實在的快樂更厲害！每每想到未來的旅程，甚麼難過的事情都可跨越。

分享一個2024年最好或最糟糕的時刻。回憶那個當下，你有什麼感受？

2024年最糟糕的時刻太多了，心情抑鬱，心跳時快時慢，頭痛、腸胃不適變成日常，對生活沒有任何動力，不想看劇、寫文章，連打遊戲也沒心情。生命中就好像少了顆齒輪，能做的就是發呆。情緒偶爾崩塌，聽到傷心的歌或是想到工作的事情就會忍不住淚如雨下，我甚至試過哭著回家，因為停不下來，所以繞了家樓下好幾遍才回家。慶幸的是，現在換了環境就好了。

2024年最好的時刻估計是去了澎湖，看了完美的大海。大自然有股讓人平靜的力量，令人腦袋空空，不用再去思考甚麼。另一個時刻是跟家人出去玩了，有家人在身邊果然讓人感到安心。

2024年對你具有意義的一段話、一部電影、一首歌、一場表演、一張照片（等），分享它的內容以及為你帶來的瞬間深刻時光，又或是啟發。

我覺得2024年對你具有意義的一段話是陳楚生在《披荊斬棘的哥哥3》說的：我的心態是我不想做被選擇的事情，我要選擇，我一定要主動出擊...我的人生一定是我做選擇的。

因為這句話，讓事事糾結的我終於鼓起勇氣向老闆提出離職，不然我可能還要在不健康的環境工作下去。

2024年透過什麼事情，讓你更認識了自己或他人？

2024年透過不同的工作，我認識了不同領域的人，更與前同事及朋友組織了一個專案小組，各自練習及熟悉想發展的領域知識，向著相同的目標前進。2024年其中一件令人慶幸的事情，便是認識了各式各樣的人，更高興的是與他們相處很舒服，與合適的人相處能看到大家的優點，更能讓彼此成長。

相比去年，2024年你與自己的身體相處愉快嗎？

這個問題上面已經有提及到，2024年的我與自己的身體相處得非常不愉快，壓力導致身體出現各種的問題。這也許就是我的人生課題，希望明年可以進步。

選一個時刻／當下／場景來代表 2024 年，你會選哪一個？

如果要選一個時刻來代表2024年，我會選擇在澎湖我坐在機車後座，逆著強風前往民宿的那一刻。2024年的許多事都如強風般襲來，把我與家人吹得東倒西歪。幸好在家人的陪伴下，即使面對強風，我亦能前行。彼此手牽著手，緩慢但穩健地向著未來走去。強風吹來時，我們需要時間站穩，暫緩腳步，但當風力減弱時，便是時機踏出第一步。人生路上總有這樣的時刻，總不可能整天都吹起強風，毫不停歇。